TIK-Urheiluseuran (TIK-Tennis ry) liikuntatoimeen kuuluvat tennis, joka toimii TIK-Tennis nimikkeellä ja golf-toiminta nimellä TIK-Golf. Seuran tavoitteena on kaiken ikäisten liikuntaharrastuksen ohjaaminen ja tukeminen. Erityisesti tuemme työpaikkaliikuntaa, jossa erityinen yhteistyökumppanimme on Elisa OYJ ja sen henkilökunta.

TIK-Tennistä pelataan useimmilla Helsingin seudun tenniskentillä. Paikkoja ovat Tali, Myllypuro, Laajasalo ja Espoossa Tapiolan Esport Center sekä lisäksi kesäisin Metsälä. Käytössämme on 26 tennis-viikkotuntia.

TIK-Golfia pelataan neljällä eri kentällä Etelä-Suomessa. Kentät ovat Nurmijärvellä (Nurmijärvi Golf), Sipoossa (Nevas), Mäntsälässä (Hirvihaaran Golf) sekä Pohjankurussa (Ruukkigolf). Meillä on myös Eagle Stroke -golfsimulaattori Lauttasaaressa mahdollistamassa talviharjoittelumme.